Inspire IVF - น้ำมะพร้าว มีประโยชน์ เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ อย่างไร

Inspire IVF - น้ำมะพร้าว มีประโยชน์ เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ อย่างไร
น้ำมะพร้าวกับความเชื่อเกี่ยวกับคนท้องนั้นมีมากมาย บางคนเชื่อว่าหากคนท้องดื่มน้ำมะพร้าวอาจทำให้แท้งลูก แต่บางคนก็บอกว่าหากคุณแม่ดื่มน้ำมะพร้าวตอนท้องจะช่วยให้ลูกน้อยที่คลอดออกมามีผิวขาวใส กลายเป็นความสงสัยถึงประโยชน์ของการดื่มน้ำมะพร้าวในขณะตั้งครรภ์
ป้องกันการขาดน้ำ
แพทย์อาจแนะนำให้คุณแม่ดื่มน้ำมากขึ้นเมื่อตั้งท้อง โดยเฉลี่ยประมาณวันละ 3 ลิตร หรือ 8–12 แก้วต่อวัน เพราะร่างกายของคุณแม่ต้องการน้ำสำหรับลูกน้อย การขาดน้ำจะทำให้เกิดอันตรายต่อตัวคุณแม่และทารก โดยพบอาการปวดหัว เวียนหัว คลื่นไส้ เป็นตะคริว และตัวบวมได้
ป้องกันภาวะไม่สมดุลของเกลือแร่ในร่างกาย
ภาวะไม่สมดุลของเกลือแร่ในร่างกาย (Electrolyte Imbalance) เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายเสียสมดุลของเกลือแร่กลุ่มอิเล็กโทรไลต์ที่ช่วยรักษาการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ ไม่ว่าจะเป็นสมอง กล้ามเนื้อ เส้นประสาท และระบบอื่น ๆ ภาวะนี้มักเกิดเมื่อร่างกายขาดน้ำ หากคุณแม่ดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือสูญเสียน้ำในร่างกายปริมาณมาก
บรรเทาปัญหาการขับถ่าย
ในช่วงตั้งท้อง ฮอร์โมนภายในร่างกายของคุณแม่จะเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ซึ่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone) ที่สูงขึ้นจะส่งผลให้ลำไส้ทำงานน้อยลง ร่วมกับตัวของทารกที่โตขึ้นจนมดลูกเบียดกับลำไส้และกระเพาะอาหาร คุณแม่หลายคนจึงอาจพบกับอาการกรดไหลย้อน และท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์ได้
ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์
แร่ธาตุหรือเกลือแร่ในน้ำมะพร้าวเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ และยังจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของตัวอ่อนในครรภ์ด้วย คุณแม่บางคนอาจสังเกตได้ว่าระหว่างตั้งครรภ์คุณหมอมักสั่งจ่ายอาหารเสริมให้คุณแม่เพื่อใช้ชดเชยสารอาหารบางชนิดที่ทารกต้องการ


สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Hotline: 063-531 8666
Tel: 02-2518666
Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Facebook: Inspire IVF
IG: inspireivf
Line@: @inspireivf
Website: https://inspireivf.co.th/