Smile IVF Clinic - ไขข้อข้องใจ ? กับการเตรียมความพร้อมมีบุตร

#เมนูแนะนำสำหรับคนที่เตรียมตัวมีลูก
1.ปลาแซลมอล แหล่งโอเมก้า 3 กรดไขมันดี ช่วยควบคุมรอบเดือนให้มาสม่ำเสมอ
2.ธัญพืชไม่ขัดสี ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด อิ่มท้องนาน ช่วยให้ฮอร์โมนสมดุล ไม่เป็นโรคเบาหวาน ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่สำหรับภาวะเจริญพันธ์ หรือทำให้มีลูกยาก
3.ผักโขม และผักใบเขียว แหล่งธาตุเหล็ก โฟเลต สำคัญอย่างยิ่งต่อช่วงการตกไข่ช่วยให้ไข่แข็งแรง และช่วยลดภาวะโลหิตจางได้
4.ถั่วทุกชนิด ทั้งโปรตีน เหล็ก โฟเลต ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ได้ ลดความเสียหายต่อเซลล์สืบพันธ์ทั้งในสเปิร์ม และไข่
5.หอยนางรม เมล็ดฟักทอง ในช่วงที่พยายามจะมีลูก อาหารที่มีธาตุสังกะสีสูง จะช่วยให้มีลูกง่ายขึ้น เพิ่มอัตราการตั้งครรภ์ในผู้หญิง
ใส่ใจเรื่องอาหารการกินแล้ว ต้องดูแลสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ รับรองว่าไม่นานเกินรอ เจ้าตัวเล็กมาแน่นอน
สอบถามรายละเอียด
ศูนย์ตรวจสุขภาพ smile ivf clinic
พร้อมให้คำปรึกษาในทุกช่องทาง
☎️ โทร. 02 097 1977
☎️ สายด่วน :
◎ 064-585-6324
◎ 064-585-6325
◎ 064-585-6326
◎ 064-585-6327
🌍 www.smileivf.com

📗 Line : https://line.me/ti/p/Smileivf
📗 Facebook : Smile IVF Clinic ผู้เชี่ยวชาญ มีบุตรยาก มีลูกยาก อยากมีลูก ปรึกษาได้ทุกวัน